因为工作节奏的加快，很多职场男性白领都难以抵住巨大的压力，那么就要开始小心患上职业病哦。下面就为你揭秘职场白领的综合症表现，看看自己是否中枪了哦。

怀孕对于每位孕妈妈来说是非常重要的一个时期，在这个重要的日子里孕妈妈们应该要避免摄入影响胎儿发育的食物。

怀孕后增加营养本无可非议，但有些食品不但对孕妇无益，反而害了孕妇腹中的“小宝宝”，因为怀孕早期的胚胎发育，很容易受外界有害物质的影响，以至发育畸形或流产。

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在孕期我们一直乐此不疲地进行胎教，这也丰富了我的孕期生活，每当有时候想偷懒的时候，《奇迹宝宝》的提醒短信就会如期而至，鼓励我们坚持下去……

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在我怀孕4个月的时候，朋友送了一套《奇迹宝宝》，从那以后我单调枯燥的孕期就变得精彩起来……

每个做父母的都希望自家的宝宝聪明可爱，在社会提倡优生优育的号召下，越来越多的家长选择胎教，胎教的确非常神奇，可以影响宝宝的智力，语言的发育。很多家长不知道何时进行胎教比较合适？

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有一天，朴树的妈妈非常为难地问他，你要不要去饭店端个盘子？朴树才忽然发现，自己已经在家里白吃白喝很久了。谢霆锋十五岁的时候，父母离了婚，他独自一人去日本学习音乐，只有一把吉他，有时候上晚课回住的地方晚了，就抱着吉他在街上睡。

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现代人已经越来越重视胎教。胎儿具有惊人的能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，近年愈来愈引起人们的关注。美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明，胎儿在6个月时，大脑细胞的数目已接近成人，各种感觉器官已趋于完善，对母体内外的刺激能做出一定的反应。这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。所谓胎教，就是通过调整孕妇身体的内外环境，消除不良刺激对胎儿的影响，并采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，以使胎儿的身心发育更加健康成熟，为其出生后的继续教育，奠定良好的基础。

人一个晚上不睡，一百天都补不回来。 睡觉的诀窍 正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。 所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。 过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了...