天天两次坐公交上下班，每次都是收音机和电视机一块开着，烦人不说，电视机里总是3分钟内容8分钟广告的播，而且都是广告声音大得难受，内容却听不清！特别是那个什么“预升堂”减肥茶的广告，一遍两遍三遍的播，看着都恶心人，就知道炒作，一点也不管效果。前段时间同事去制作一段广告，正好它们正在拍这段广告，里面的人总催着赶紧结束，再喝下去非拉半个

导语：日常食物最能帮你达到减肥效果了,而且也是最健康的减肥途径！ 　　        冬瓜：冬瓜不含脂肪，含钠盐低，具有利尿去水的功效。肥胖的人大多体内积存过多的水分，肌肉软弱不实，民间经验常用冬瓜适量烧汤饮服，能排出体内过多的水分，减肥疗效明显；冬季无冬瓜时，可用干冬瓜皮30...